Kultur

Die vergangenen Festschmäuse und das ein oder andere Glas Alkohol zaubern uns ein ungemütliches Gefühl in die Magengegend. Wärst du lieber fit und voller Energie für den nächsten Surftrip? Wir wissen, was hilft.

Bei Hitzewellen fliesst der Schweiss und somit weichen deinem Körper auch wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente. Bester Durstlöscher und optimal gegen Dehydrierung ist Kokoswasser.

Einfaches Rezept zum Nachkochen: Wir entführen euch jetzt zwar nicht in den Surfolymp, zeigen euch aber den Weg in den siebten Bagel-Himmel.

Die warme Suppe mit Ingwer ist ideal für eine gesunde Stärkung nach einer Surf Session.

Lust auf Pizza? Schon mal eine Kürbispizza probiert? waveupyourkitchen bietet dir regelmässig einfache Rezepte zum Nachkochen.

Bist du auch ein Fan der Süsskartoffel? Dann probiere das leckere Rezept mit Spinat, Feta, Parmesan, etwas Koriander und Limette – ein Traum!